Jelenlegi hely

21. számú körzet Dr. Udvari Mária

Cím: 4400 Nyíregyháza, Toldi út 65/a.
Tel.: (42) 417-878

Rendelési idő: hétfő-péntek: 8-11 óráig
                       szerda: 10-11 óráig
                       kedd-csütörtök: 15-18 óráig

Tanácsadás: szerdán 8-10 óráig

Utcalista:
 
Arany János utca 1-től 17-ig
Árpád utca 52-től 66-ig
Hosszúháti út teljes
Deák Ferenc utca 48-tól 130-ig
Polyákbokor teljes
Sertéstelep teljes
Simai tér teljes
Szarvas utca 1-től 59-ig
Szarvas utca 2-től 52-ig
Toldi utca 64-től végig
Toldi utca 67-től 69-ig
Újtelekbokor 21 teljes 32
Verescsárda utca teljes
Vécsey köz teljes
Vécsey utca 4-től 24-ig
Vécsey utca 1-től 15-ig

Cimbalom utca teljes

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Ugrás az oldal tetejére