Jelenlegi hely

Optika

Klinikoptik Szemészeti Centrum

Cím: Nyíregyháza, Szent István u. 8.
Tel: 20/572-8684

Szemfeny Optika

Cím: Nyíregyháza, Dózsa György u. 1.
Tel:  42/420-848

Tünde Optika

Cím: Nyíregyháza, Kossuth u. 56.
Tel:  42/400-128 30/477-3801

Szabolcs Optika

Cím: Nyíregyháza, Bocskai u. 51.
Tel:  42/400-154

Dávid Optika

Cím: Nyíregyháza, Vay Ádám krt. 8
Tel:  30/276-9294

Opti Markt

Cím: Nyíregyháza, Szegfű u. 75. (Nyír Plaza)
Tel:  42/509-021 30/278-1345

Cím: Nyíregyháza, Pazsonyi út 36. (TESCO)
Tel: 
42/595-426 30/229-0077

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Ugrás az oldal tetejére